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2017年01月18日 18:59

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記者張筱涵／綜合報導

藝人楊銘威和方志友和結婚，生下女兒小楊花（Mia）後，時常分享1家3口幸福的生活點滴，羨煞許多人。在老婆忙行程時，他獨自照顧著寶貝女兒，都會有一些逗趣的互動，18日偷偷爆料了女兒偷用化妝筆還裝傻，相當可愛。

▲楊銘威和方志友育有1女Mia，1家3口彰化個人信貸條件幸福美滿。（圖／翻攝自楊銘威臉書）

楊銘威18日準備帶著女兒出門時，「回頭一看，這小妹拿她娘的化妝筆還是什麼的，在臉上抹啊塗的。」而房貸試算公式 excel且Mia拿著化妝筆塗臉的時候，更帶有專門的Pose，「還翹個小指頭。」

▲Mia被抓到偷用媽媽東西時，搔頭裝無辜。（圖／新車貸款利息翻攝自楊銘威臉書）公司貸款二胎年息

Mia發現自己被爸爸抓到的時候，還鼓著臉頰、搔頭裝出無辜的樣子，模樣相當可愛。在楊銘威上傳的2張照片中，他背著女兒在電梯裡自拍，Mia頭上綁著薄荷色的蝴蝶結，如洋娃娃般的可愛。

▲楊銘威帶著Mia在電梯裡面自拍。（圖／翻攝自楊銘威臉書）

▲楊銘威臉書全文。（圖／翻攝自楊銘威臉書）

根據美國最新研究，在假日露營能夠重新調整體內的生理時鐘，可以幫助入睡。（歐新社）

2017-02-0316:57

〔編譯陳正健／綜合報導〕如果您有睡眠問題，不妨試試露營。根據美國科羅拉多大學波德分校（CU-Boulder）的最新研究，在假日露營能夠重新調整體內的生理時鐘，可以幫助入睡。研究人員於2013年夏天進行實驗，派送受試者進行為期一週的露營之旅，以了解人體內部時鐘在沒有電子產品、只有自然光的情況下會有何改變。在露營前後，研究人員測量受試者腦內荷爾蒙褪黑激素（melatonin）的水平，這種化學物質的分泌可以幫助入睡。研究發現，受試者露營時照射的光線比平時多出13倍，其褪黑激素也比平時還早2.5個小時分泌，以致他們更早入睡。研究作者萊特（Kenneth Wright）指出，早上曝露在自然光線中，減少在晚上使用手機、銀幕的時間，有助提升睡眠品質。萊特表示，許多人有睡眠問題，是因為他們的體內時鐘已經延後，只要多多照射陽光，減少在晚間使用電子產品，就能向大腦發出訊號，促進褪黑激素的分泌。本研究刊登於《當代生物學》（Current Biology）期刊。

立法院推動國會即時轉播，下個會期開始在電視頻道的轉播將頻到固定在第一百二十三、一百二十四臺，下會期二月十七號開議，界時同步開播，立法院今天（18號）為國會電視頻道拍攝宣傳廣告，立法院長蘇嘉全、副院長蔡其昌、民進黨團總召柯建銘、國民黨團總召廖國棟，以及親民黨立委周陳秀霞、時代力量立委洪慈庸，在廣告導演的指揮下，一起擺出手勢練習廣告臺詞。立法院秘書長林志嘉表示，國會頻道電視宣傳廣告，預計會在農曆年後、會期開議前一週在電視上播出。導演：『好，我們綵排一次喔，五、四、三、二』蘇嘉全：『公開透明，』柯建銘、廖國棟、周陳秀霞、洪慈庸：『全民監督！』（圖：戎華儀攝）
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